domingo, 27 de dezembro de 2015

Detox diferente

Olá pessoas internéticas!

Depois de muito, muito tempo eu estou de volta. Dessa vez eu venho compartilhar com vocês a ideia de um detox totalmente diferente de melhorar o metabolismo corporal, esse novo "detox" tem como intenção retirar tudo que não te serve ou não te faz bem para que você entre no novo ano apenas com coisas boas e que te tragam boas energias.


Indico começar por:

  • Comece separando aquelas roupas que não usa mais e separando para doação;
  • Jogue fora todos os cosméticos vencidos;
  • Deixe que aquelas pessoas que não trazem nada de bom para a sua vida acordem e acrescentem algo ou que saia de vez da sua vida;
  • Faça um mural com fotos, frases e coisas que te inspiram e deixe em um local em que você possa visualizar assim que acorde para que se sinta mais motivado(a) para começar o dia;
  • Escreva uma lista de metas de coisas que você realmente poderá cumprir neste novo ano que está para chegar e se dedique de corpo e alma para que essas metas sejam alcançadas;
  • Se tem algum assunto inacabado com alguém resolva, ninguém merece começar o ano com pendências;
  • E a minha última dica é tente fazer com que 2016 seja um ano melhor para você e para todas as pessoas que te cercam e verá como todos irão evoluir.
Bjs e até o próximo post!